1、一般可以搭配一些功效性味相近的中药材一同泡茶喝,比如说菊花、决明子
3、桑叶5克,野菊花3克,水1000毫升,冰糖适量
5、桑叶茶性寒,一次不能喝太多,单次泡水用量为5-9克,以免引起肠胃不适
7、因此经期女性、体质虚寒、实寒者都不宜饮用桑叶茶