孕妇补品炖鲤鱼的做法

1、买来的鱼多冲洗几遍，洗净血水 。然后放到盘子里用料酒腌一下。

4、放入菜切好的葱姜蒜，烹炒一下。

6、炖上20分钟，撒上一点切好的葱花即可。建议适量的多放点盐，味道更佳！