坐月子能吃酸奶吗

1、坐月子能吃吗？能吃酸奶营养丰富，易消化，能帮助产后妈妈恢复身体。

3、哺乳期能吃吗？能吃酸奶口味独特，营养丰富，其中含有的益生菌、蛋白质、钙，对哺乳期妈妈身体有好处，还能提高乳汁质量。

5、建议哺乳期妈妈挑选一款无糖酸奶。