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日常生活中如何知道自己是否发生中暑

时间:2024-10-21 13:08:23

1、肌肉痉挛:中暑早期表现中,对于高温下进行剧烈运动,导致身体大量出汗,身体水、电解质等损失比较严重的人群,一般会引起骨骼肌的的痉挛,出现肌肉痉挛的情况。

日常生活中如何知道自己是否发生中暑

3、无力:这是由于因为大量出汗等导致钠盐、钾盐等丧失比较严重后出现的结果。

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5、低血压:出现低血压其实已经是中暑的比较严重的情况了。一般来说,如果出现上面的那几种表现的话,可以不定时的测量血压值,以防严重情况的发生。

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