1、自己多找点事做，不要总是将注意力放在伴侣身上。笔者给出的意见就是，年轻人谈恋爱拿出6，蚀卺垦肝7分的精力就可以了，其他的吲溘活口经历要用在更有用的事情上，做更有意义更多年轻人应该做的事。这样的话，伴侣对你的变化时，也不至于搞的你手足无措，太过不适应。而且，这样的相处，反倒让你们的感情可以更加趋于正常化跟健康化。
3、接纳这种行为，这种行为是常态，生活的状态本来就会回归于平淡跟平凡。认为这是常态，从内心接纳这种行为，原因是恋爱是冲动的行为，人不可能一直保持亢奋的状态，总要回归到正常的状态，这样才是正常的。
5、如果反差太大的话，可以考虑伴侣的诚信方面的品质，只要是原则之内的就可以接受，原则之外的，果断拒绝。
