1、了解自己的思维定势：通过自我观察、反思和学习，发现自己的思维定势，了解自己的弱点和局限性，为创新思维的培养奠定基础。
2、多角度思考问题：在解决问题时，多角度思考能够帮助我们摆脱思维定势，发现不同的解决方案。例如，可以从不同的角度、不同的思考方式、不同的时间和空间维度入手。
3、探索未知领域：尝试去了解未知领域，接触新鲜事物，从未知到已知的过程中，可以激发我们的好奇心，帮助我们突破思维定势，开拓新的思路。
4、多元化学习：学习新的技能、知识、语言等，可以让我们的大脑更具弹性和适应性，能够更好地应对未来的挑战，同时也可以扩宽我们的视野，拓展我们的思维方式。
5、跳出自我限制：突破思维定势需要勇气和自信，要敢于尝试和创新，同时要拥有足够的自信心和决心，跳出自己的舒适区，挑战自己。