1、远离过敏原，比如花粉/粉尘/螨虫/皮屑等，特别是春冬之际，天气干燥，人体鼻腔/皮肤水分蒸发缺失，容易引起过敏性皮炎或接触性皮炎。
2、可以服用中药调节体质来避免体质过敏。根据疾病来辨病，辨证，辨病位，如病邪在肺，邪犯肺卫证，可用玉屏风散益气固卫；气阴两虚证可用沙参麦冬汤益气养阴；病邪在肾，肾元不固证可用金匮肾气丸补肾固元等。
3、可以脱敏治疗来摆脱过敏体质。这需要去医院做过敏原筛查，检查出患者的过敏原，然后小剂量皮下注射或肌注或口服药物来产生抗原抗体，达到脱敏的效果。
4、可以服用氯雷他定片/马来酸氯苯那敏片减轻过敏症状；病情较重的话，可用一些盐酸异丙嗪注射液或地塞米松磷酸钠注射液等。