1、上车前吃点饭，一定要吃，不过不要吃辛辣，味道过重的食物。吃完饭后，出门前就吃上一片晕车药。
2、路上我们会口渴，所以会买些水或者饮料，对于晕车的人来说，尽量不要去买乳制品饮料，或者味道过重的饮亓歃肿肖料，尽量喝自己带的水，或者买瓶矿泉水喝。
3、对于晕车严重的，在路上我们也要服用晕车药，毕竟晕车药不是灵丹一片就能管事的，所以我们一定要注意自己的舒适情况。
4、有人肯定不会选择吃药这种办法，因为有些人始终相信是药鹩梏钔喔三分毒，那我们就可以在饮食上避免晕车这样的事情，就是避免吃味重的东西，饮用过于粘稠的饮品。