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内八字和外八字怎么区分
时间:2024-10-15 06:58:01
1、首先,我们先了解正确站姿,受力角度垂直向下
3、外八字双腿成X型。
5、内八字双腿成O型
6、可以通过看腿型分辨内八字(O型腿)和外八字(X型腿)
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