1、大米洗净后,放锅里煮熟

2、黄瓜洗薄片,紫苏叶切碎

3、火腿切粒

4、将黄瓜和盐放到碗中搅拌混合,放置5分钟,用手挤出黄瓜中的水分,用凉白开洗净沥干

5、将米饭、紫苏叶、火腿、黄瓜、烤白芝麻和盐放到大碗中拌匀

6、铺上一层保鲜膜,勺入120g混合米饭

7、用保鲜膜包住米饭

8、揉捏成喜欢的形状即可

9、很好吃哦

1、大米洗净后,放锅里煮熟
2、黄瓜洗薄片,紫苏叶切碎
3、火腿切粒
4、将黄瓜和盐放到碗中搅拌混合,放置5分钟,用手挤出黄瓜中的水分,用凉白开洗净沥干
5、将米饭、紫苏叶、火腿、黄瓜、烤白芝麻和盐放到大碗中拌匀
6、铺上一层保鲜膜,勺入120g混合米饭
7、用保鲜膜包住米饭
8、揉捏成喜欢的形状即可
9、很好吃哦