1、买个可以随身携带的小风扇。充好电就可以用的，不管你乘公交打的还是坐地铁，只要你热了就可以拿出来用。瞬间降温！
3、夏天呢就不适宜进行户外的剧烈运动，容易中暑且会晒黑。但是游泳是很不错的户外运动，既可以达到使自身凉爽的目的，又可以健身于娱乐之中。
5、敷面膜。面膜在冬天敷大家一定觉得冷，所以在夏天敷面膜是个非常对的时机。买些压缩面膜，用榨汁机把水果炸碎，再把压缩面膜放入果汁中，让压缩面膜充分吸收果汁的营养。自己买的面膜呢直接敷就好了。还有水果面膜，比如我们常用的黄瓜~一边贴面膜一边看剧~凉爽自然来~
