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什么方法可以缓解近视眼

时间:2024-10-13 18:46:53

1、因为眼睛缺乏叶绿素会近视,所以需要在日常饮食中多吃蔬菜水果,补充叶绿素,缓解近视

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3、平常休息的时候不要光玩手机了,要闭上双眼让眼睛休息一下

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5、第五个方法,平常日常可以做做眼保健操,让要求上下转动

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