1、1.海笋洗净
2、2.将洗净的海笋用刀斜切成寸段；
3、3.锅中水烧开，放入海笋焯水，大约煮半小时。
4、4.捞出海笋后放入凉水中浸泡，每隔4小时换一次水，浸泡一天即可
5、5.将海笋放入盘中，加入盐、白糖、醋、辣椒油、芝麻油、热炒仙露。
6、6.充分拌匀即可食用。
1、1.海笋洗净
2.将洗净的海笋用刀斜切成寸段；
3.锅中水烧开，放入海笋焯水，大约煮半小时。
4.捞出海笋后放入凉水中浸泡，每隔4小时换一次水，浸泡一天即可
5.将海笋放入盘中，加入盐、白糖、醋、辣椒油、芝麻油、热炒仙露。
6.充分拌匀即可食用。