益生菌可以治疗便秘吗

1、目前常见的益生菌有两种，分别是双歧杆菌和乳酸菌。

3、那么宝宝便秘了究竟该如何缓解或治疗呢？如果只是刚开始便秘，可以通过调整饮食结构来改善：增加膳食纤维的摄入量，多吃水果、蔬菜和粗粮；增加液体摄入量，比如水、牛奶、菜汤以及稀饭等。

5、可以用于缓解宝宝便秘的药物有开塞露、乳果糖、聚乙二醇这 3 种。