1、第1种方法就是保持头发的清洁，经常用适合自己的洗发水进行护理，在健康的条件下，头发会长得比较茂盛。
2、第2个方法是经常用手按摩头皮，使头部的血液循环顺畅，这样才能够让自己的气血充盈发量增多。
3、第3个注意事项是保持正常的作息时间，不要熬夜，让身体处于健康状态，这样头发才会增多。
4、第4个方法是经常合理性的修剪头发的尾部让头发更加健康，这样也能够增加发量。
5、第5个方法，如果发量实在比较少的，也可以采用接发的方式使头发变得比较茂盛。
6、第6个方法可以在头皮部位经常涂抹一些增发液，这样也能够促进毛发生长，多吃一些坚果，海带，瘦肉，蛋白质等等，有促进头发生长的功效，使头发发量增多。
