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蒜蓉西兰花，味道很棒

时间：2024-10-12 23:14:37

1、准备好新鲜的西兰花一颗选好大蒜

蒜蓉西兰花，味道很棒

3、西兰花过水煮，熟后捞出

蒜蓉西兰花，味道很棒

5、准备好食用油，入锅，加入大蒜，及酱油，烧开，做好蒜蓉

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7、继续拌炒约半分钟即可出锅，成

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