猕猴桃干的作用

1、由于水果的营养价值比较高，所以人们都想更多地吃一些水果，也为了有更多的食品，就利用水果做了一些小食品。就是一些干制品，比如葡萄干、猕猴桃干等。

3、猕猴桃干除了保留一部分的猕猴桃的营养素，主要的就是容易存放，使用方便，这样人们在有需求的时候，可以随身携带。如果带猕猴桃很多时候是不方便的。

5、把水果做成干制品，其营养价值会损失很多，所以在生活中，不要以吃水果干代替水果本身。水果干在制作工程中为了保存时间更长一些，都会有一定的添加，而且一般含糖量都会较高，所以要适当食用水果干。