新疆舞蹈“动脖子”学习技巧，快来看看

1、让你的脖子放松，可以放一些自己喜欢的音乐边听边练习。

3、可以把双臂向上伸直，用耳朵去碰手臂，来辅助联系脖子的左右移动。找到感觉后把手放下来练习。

4、另外眼神也很重要，要挑眉脚和眼角，眼珠子往摆动的方向很魅惑的看一眼，然后下巴凑过去，脖子也就机械的运动起来了。