怎么控制自己的暴脾气

1、看淡他人言语：很多时候职场都有小心机，有些人知道你暴脾气，会故意在你眼前煽风点火，促使你适诏焚揉犯错误发脾气。我们要学会去漠视他们，隐藏自己的脾气。

3、让自己冷静：每次发脾气前，都问问自己已经到了发脾气的地步了吗？自己这么做值得吗？自己这么做不会后悔吗？你会发现发脾气的几率在慢慢减小。

5、学会微笑：即便内心非常想发脾气，也要用微笑去带过。让自己的内心充满欢喜，放下糟糕的坏脾气。