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红豆枸杞补血汤

时间:2024-10-12 12:08:03

1、紫米和红豆淘洗干净,浸泡3-4小时。 泡紫米的水不要倒掉,溶解出来的营养都在水里。

红豆枸杞补血汤

3、两大勺红糖放进去,再放入一把花生。用红皮花生会更好。

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5、清甜,好喝。

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7、简单营养又美味

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