1、. 银耳用水浸泡一夜,去除黄色根部,撕成小朵清洗干净

2、加入1.2升的水放入电压力锅,选择煲汤键静待结束

3、南瓜去皮切片上锅蒸至软烂

4、南瓜和玉米粒放入料理机,加入一碗开水

5、打成糊状,越细越好

6、将南瓜泥倒入银耳汤里

7、选择开盖收汁键倒计时8分钟,静待压力阀回落后开盖即食

1、. 银耳用水浸泡一夜,去除黄色根部,撕成小朵清洗干净
2、加入1.2升的水放入电压力锅,选择煲汤键静待结束
3、南瓜去皮切片上锅蒸至软烂
4、南瓜和玉米粒放入料理机,加入一碗开水
5、打成糊状,越细越好
6、将南瓜泥倒入银耳汤里
7、选择开盖收汁键倒计时8分钟,静待压力阀回落后开盖即食