网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

补铁的食物有哪些

时间:2024-10-15 01:02:17

1、动物肝脏,瘦肉。但是肝脏,瘦肉脂肪含量高,不能吃的次数太多。

补铁的食物有哪些

3、蛋黄含铁量也比较多。

补铁的食物有哪些

5、紫菜富含钙和铁,可治疗贫血。

补铁的食物有哪些

7、樱桃含铁量高,居于水果的首位。

补铁的食物有哪些
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com