1、首先我们打开一个表格，要对打开的表格进行备份，选择工具栏中的【文件】，选择【备份与恢复】，选择【备份中心】，具体操作见下图：
3、此外，我们点击设置，可以定时备份，也可以制定备份保存时间，如下图所示：
