1、家长可以通过手机、网络等每天多注意天气的变化，并根据天气情况，给孩子备好第二天穿的衣服，适时添衣、减衣。
2、晚上睡觉，孩子经常会踢被子，家长睡熟之后，不及时盖被子就会着凉感冒，在安顿孩子睡觉时，除了盖好被子，别忘在肚子部位，加条大浴巾或者小被子围好，这样不管孩子怎么抬脚也没办法踢走被子。
3、在床上备多一条儿童被，半夜睡得迷糊时，当家长感觉孩子踢了被子之后，就不用特地起床找蹲赓忧甘被子盖给孩子盖，或者和大人共用被子，随时发现踢被子，顺手拿起来盖好就可以保暖作用，方便很多。
4、在放水给孩子洗澡时，水温控制要热一些，这样过程中，水温高些，不会在洗完澡就变凉，使孩子因此着凉而感冒。
5、在冬天洗澡时，要由用大盆洗，改用大桶装水洗，热水可以泡到孩子的全身，桶的散热慢些，增加身体保暖。
6、在孩子活动时，出汗，要注意擦干汗水，孩子流汗湿的衣服，要及时换衣服，否则会容易引起感冒。