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减肥佳品,凉拌木耳

时间:2024-10-20 19:58:55

1、干木耳放到容器里,用凉水淘洗几遍,之后泡着,备用。

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2、锅里放冷水,开大火,把水烧开,放入适量的食盐。

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3、把泡发的木耳捞出,放入沸水中,煮3分钟。

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