说话口臭怎么办

1、 了解到为什么我们会口臭，这样我们才可以采取一定的办法去解决这一问题对于我们的干扰。在我的了解中，我就得口臭的主要原因是因为我们自己的口腔问题导致得，比如天花板大面积的白斑或者是口腔溃疡还有就是没有良好的漱牙习惯，不注重牙齿卫生。

3、 知道了上述口臭的主要原因，那么我们就要去解决它。第一我们可以加强我们关注自己的口腔问题，像我们可以经常地去用漱口水清理口腔还有一天漱牙三次，每次从内到外，好好清洁，这样我们才可以口臭。

5、 第三就是我们可以买一下口腔清新剂来帮助我们去调节自己口腔的异味，还有就是口香糖，但是需要注意的是这类产品要尽可能地少用比较好。