网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

女性运动不当造成的伤害

时间:2024-10-13 10:23:32

1、子宫下垂:女性做超负荷运动,尤其是举重等运动,会增加腹压,导致子宫暂时性的下降,如果再长时间超负荷运动,就会发生子宫脱垂。

女性运动不当造成的伤害

2、卵巢破裂:剧烈运动、腹部挤压等都可以导致卵巢破裂,下腹部疼痛。这通常会发生在月经周期第10-18天左右。

女性运动不当造成的伤害

3、外阴创伤:女性在骑自行车、碰撞横梁、与硬物相撞等容易发生外阴部水肿,甚至伤及道和阴道、盆腔。由于外阴部的大阴唇皮下组织疏松,静脉丛丰富甚至表浅,因此受外力碰撞后就很容易造成血管破裂。

女性运动不当造成的伤害

4、月经异常:若从事大运动量的女性,会出现月经周期不规则,闭经等症状。这是因为距离运动会抑制下丘脑功能,导致内分泌系统功能异常。

女性运动不当造成的伤害

5、子鲣霪酞粹宫内膜异位症:如果女性在经期剧烈运动,就有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,随经血内流的子宫内膜碎屑有可能种植在卵巢上,进而形成囊肿。

女性运动不当造成的伤害
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com