1、对宝宝来说，在某种程度上，无论是白天或黑夜，哺乳也是安抚孩子的“秘密武器”。当孩子哭闹时，哺乳几乎都能帮助宝宝安静下恝依在绌来。尤其通过哺乳帮助宝宝入睡，对妈妈来说这个方法简直是太轻松了，久而久之，在宝宝的意识里，吸奶和睡眠就形成了一种紧紧相联的习惯。
2、对妈妈来说，哺乳过程中，体内的母性荷尔蒙得到了充分的分泌，激发母性的本能，同时与宝宝的肌肤、目光、语言的接触和交流，也让妈妈在心理上得到了满足。
3、所以，无论是孩子，还是妈妈，母乳喂养都吸引着他们依赖哺乳来解决问题，一旦想断奶，尤其想通过断奶来解决孩子夜醒问题，并不是一件容易的事情，需要有“打持久战”的耐心。
4、很多宝妈，在宝宝睡前，都会让孩子吃得饱饱的，但习惯捂执涡扔使然，在半夜，还是会起来吃一次奶，妈妈也往往会认为是宝宝饿了，其实有时候不是饿，而是需要安抚，或者说，需要妈妈乳汁的安抚。
5、安抚宝宝不一定要喂奶，尤其在夜里，只有妈妈才能喂奶，爸爸也可以通过其它方式安抚孩子，比如抱着轻轻摇晃、用背巾背着宝宝、竖抱着轻拍后背等，这是一种不需要奶汁而哺育宝宝的方式。
6、可先从午睡开始，喂饱宝宝后，还不是很困，由爸爸或家人孩子抱着摇晃或用背巾背着在屋子或者小区散步，等他入睡，再放到床上，让他逐渐接受并适应新入睡方式和新的照料者。
7、逐渐转到晚上喂饱宝宝后，让他以新的方式入睡，夜间醒来，由爸爸轻拍、抚触来安抚宝宝，开始可能会痛苦，但坚持几天，宝宝就会很快适应没有母乳也能继续睡眠。
