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山药开心果酱

时间:2024-10-13 01:20:54

1、开心果分开果仁与果皮,果皮不扔掉

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2、锅里放水、果皮一起煮开,再煮5分钟,滤掉果皮。将果皮水倒入开心果果仁中

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3、将开心果和水一起倒入搅拌机中搅拌

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4、山药煮熟,沥干放碗中。毛豆连皮放水里煮熟,把豆播出备用。

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5、将山药摆好碗中,淋上开心果果酱,撒上毛豆粒,摆盘。完成。

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