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只需简单的几步,就可以吃到这么有营养的坚果

时间:2024-10-22 08:54:57

1、食材明细核桃适量、杏仁适量、腰果适量、夏威夷果适量

只需简单的几步,就可以吃到这么有营养的坚果

3、放入预热好的烤箱,上下火150度,15分钟

只需简单的几步,就可以吃到这么有营养的坚果

5、打碎成细腻的粉末状PS:坚果油脂较大,不能打太久,打的过程中最好看着,打成粉状后就关掉破壁机,有时候会出现成团的现象,吃的时候拌匀就可以了

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