1、打开Excel，在键盘上找到“Ctrl”和”A“，用“Ctrl+A“全选单元格，
2、点击“开始”—找到单元格格式里的“格式”—“行高“，在行高对话框中输入12，点击“确定”
3、点击“开始”—找到单元格格式里的“格式”—“列宽高“，在列宽对话框中输入1.5，点击“确定”
4、设置完毕，会出现画布，在画布里额鹿赤柝画上方框，方法：选中一个“10×10”的单元格，右键单机，选择“设置单元格格式”，在出现的单元格格式对话框里，选择“边框”-选择“外边框”和“内边框”，点击“确定”
5、会出现一个方框，选中“方框”右键点击“复制”，粘贴至合适位置，即可，会出现两个框
6、在框里填充适合的格数及颜色，操作方法：选中需要填充的格数，单击，选择“设置单元格格式倦虺赳式”，在出现的单元格格式对话框里，选择“填充”，在背景色里选择自己喜欢的颜色，填充“背景色”，点击“确定”
7、插入数字百分比，方法：点击“插入”-“形状”-“长方形”调试到自己适合的位置-单击右键，选择“编辑文字”输入数据，调整颜色及大小
8、选中插入的，右键单击，选择"设置形状格式“-选择”填充“-”无填充“-”选择“线条颜色”-“无线条”-点击关闭即可
9、点击“插入”-“图片“选择要插入的图片，进行微调整即可
