1、第一种；自我想象。 给自己一个想象、具体是什么发挥自己的想象，比如觉得自己不是一个人。第二种；自己做演员，比如觉得自己是一个老板、另一个也是自己是演一个向老竣淠仝螃板加薪的员工。第三种；物体扮演，任何物品，比如让一个人偶玩具做老大、拿其他的做小弟。自己编一个故事拿他们做、主要人物和配角。最好是玩着编这，才有意思吗。下列，冒险故事；好事多磨、多曲折。搞笑故事；夸张事物，让没有用的家伙更没用、让有用的家伙变得没有用。（昏昏）比如，鸭子打人了，大猩猩一挥胳膊就断了。第二要设计、发生这些事的因果关系。