1、山药询骆帘呦带皮清洗干净，切断放锅中隔水蒸熟。这样可以有效防治山药去皮引起的手痒了。而且这种山药蒸熟后很容易去皮的
4、把山药放入模具中制作成自己喜欢的形状或者直接团成球
6、把蓝莓酱淋在山药上面，大功告成
