做出入味的南瓜泥

1、把茎去掉，把南瓜切成两半

3、烤南瓜皮很深，用叉子很容易穿透。让南瓜凉一点。如果不热，你可以把皮和肉分开。

5、烤南瓜子

7、平铺在烤盘上