网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

补肾益气——黑豆豆浆

时间:2025-01-04 14:19:49

1、黑豆和黄豆

补肾益气——黑豆豆浆

2、用清水浸泡6——8个小时

补肾益气——黑豆豆浆

3、浸泡过后的豆子,水被吸收了很多,胖胖的

补肾益气——黑豆豆浆

4、再洗一下,沥干水分。黄豆都被染上色了,若不是自家种的,还真要怀疑是不是染色黑豆,自家的就放心咯

补肾益气——黑豆豆浆

5、豆类放入豆浆机

补肾益气——黑豆豆浆

6、加入适量清水,豆浆机都会有说明哦,一般机身会有水位线刻度

补肾益气——黑豆豆浆

7、选择按键后,开始磨啦

补肾益气——黑豆豆浆

8、20分钟左右,就好了,再用自带的滤网过滤下

补肾益气——黑豆豆浆

9、爱吃甜的就放糖,咸的就加盐,我喜欢原味,哈哈

补肾益气——黑豆豆浆
© 2025 小知经验
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com