大枣桂圆枸杞煮水有什么功能

1、 将切片大枣在热锅里微炒一下，炒过的大枣煮出的茶色更亮，枣味更浓。如果铁锅火候不好掌握，也可以在电饼铛里面焙一下。

2、 将枸杞，桂圆肉用凉水淘洗干净，如果是买来的枸杞，直接用清水冲洗一下就好。彤宝妈因为是夏季自己采摘的野枸杞，怕坏，也怕虫蛀，所以放了比较多的食用碱，需要淘洗一下。yangshenghu

3、 养生壶装水600毫升加热至沸腾，将大枣，洗净的枸杞和桂圆肉投入沸水，煮三分钟，停止加热。将煮好的茶水倒入杯中，就可以慢慢享用了。