1、对手游戏水平高，压制你，你却没有办法，每次都差一点点，觉得自己可以赢，结果输了。这种时候容易上头，发怒。
2、自己占了很大优势，但队友不够力，导致输掉游戏，这个时候生气发火更多的是对队友的不满。
3、玩游戏是一种高度集中的娱乐项目，要求在玩的同时，随着游戏环境的改变，内心也会随之改变，完全沉浸在游戏中，自然也容易被里边的坏情绪带起来。
4、玩游戏可以充实生活，也可以填补或释放内心的情感需求，其中包括工作中需要面对却又不能反抗的哀怨和愤怒。在游戏中可以无所顾忌的宣泄出来。
5、在游戏中发泄不良情绪代价很小，同时不会给自己的生活带来不好的影响，面对现实生活中同样的场景就不会去隐忍。
6、玩游戏能提供一种相对简单的获取满足感的机制，在现实中被压制的情绪，因为网络环境的 相对宽松和追求满足而不达的反作用所有更容易被释放。
7、很多人玩游戏易怒是因为队友的嘲讽和队友之间的言语攻击，甚至不配合故意送人头等，这些素质较低的人会让人忍无可忍，所有发脾气就比较多。
