在实际工作中，为了避免系统文件损坏造成不必要的损失，比如文件丢失等，所以建议对系统定期备份，本文介绍如何备份和恢复系统。
4、在更多选项界面，选择备份频率，即多长时间备份一次，如每10分钟、每15分钟、每小时、每天等，默认为每小时。
6、设置要备份哪些文件夹，系统会自动选择一些认为重要的文件夹，点击“添加文件夹”，可以自定义选择要备份的文件夹。
7、这样，windows 10 就会按照设置好的备份频率、保存期限、备份文件夹等进行自动备份了。
二、恢复
1、在“更新和安全”界面，点击“恢复”，并点击“开始”。
3、点击“仅删除我的文件”或“删除文件并清理驱动器”，进入下一步
