怎样训练婴儿好的睡眠习惯

1、 好的睡眠习惯应该在孩子一出生后就应该注意培养了，比如：当孩子吃饱后，就应该马上放在床上，让莰淇毵荻孩子自己慢慢的入睡；决不能抱着孩子摇来摇去或是一边走一边拍一边哄，这样孩子养成习惯后，在每次入睡前都要抱、拍、哄。

3、 给孩子喂奶时，不要让孩子养成含着乳头睡覚的习惯。只要孩子喝奶完有睡意后，马上将孩子放在床上睡。

5、 对于昼夜颠倒的孩子，要注意在白天不能让孩子睡得太多。以免孩子晚上不睡覚，这样，不但对孩子身体不好，也影响到大人休息和第二天的工作。