1、准备充分：确保你对议题有充分了解，并且已经思考好了自己想要表达的内容。这将有助于使你在发言时更有信心。
2、提前练习：在开会之前，可以自己独自练习发言。这样可以帮助你熟悉自己的发言内容，并且可以发现任何可能存在的问题。
3、保持冷静：当你在发言时，保持冷静和自信。如果你感到紧张，可以适当深呼吸，以帮助放松自己。
4、尽量简洁：在开会中发言时，要尽量简洁明了。虽然你想要表达的内容可能很多，但是应该尽量避免啰嗦，以免让别人感到厌烦。
5、尊重他人：当你在开会中发言时，要尊重其他人的意见和想法。即使你有不同的观点，也应该尊重遛襟粝颉他人，并以礼貌的方式表达自己的观点。
6、希望这些建议能帮助你在开会中发言时更自信。