如何走出失恋的折磨

1、多为自己找一些事情做，参加活动，聚会，充实自己。

2、找到家人，朋友宣泄情感，寻求他们的安慰。

3、生活要继续向前看，俗话说好马不吃回头草，找到更加爱你的人，你也就会慢慢的忘了前任了。