1、准备好所有材料。

2、大米和小黄米清洗干净用锅熬20分钟备用。小南瓜在三分一处用小刀“V”字形切开,就变成一个漂亮的刀花了。

3、将里面的肉瓢挖出来。

4、青菜切成碎。

5、磷虾肉直接解冻可用,所有的材料都准备妥当咯

6、先将磷虾肉和青菜碎放进去。

7、最后倒入熬好的粥,上锅隔水蒸30分钟,放入适量的盐,滴几滴橄榄油即可。

8、成品

9、成品

1、准备好所有材料。
2、大米和小黄米清洗干净用锅熬20分钟备用。小南瓜在三分一处用小刀“V”字形切开,就变成一个漂亮的刀花了。
3、将里面的肉瓢挖出来。
4、青菜切成碎。
5、磷虾肉直接解冻可用,所有的材料都准备妥当咯
6、先将磷虾肉和青菜碎放进去。
7、最后倒入熬好的粥,上锅隔水蒸30分钟,放入适量的盐,滴几滴橄榄油即可。
8、成品
9、成品