1、有的人损害了你，别以为这样的人真的有多强，其实空虚得很。他们的心灵是苍白的，没有爱，才去损害别人。不必害怕这样的人，那只是厌恶。应该尽快逃离他们的魔爪，别再继续受害。
3、别当自己是救世主。别人若是有意想伤害你，就是一只披着羊皮的狼，就是一条毒蛇，值得你去挽救吗？对于有意想损害自己的人，必须绝交，必须忘记。
5、要加强防御。对于伤害自己的人和事物，要多一些研究，多看看相关的文章，使自己的观念导正，使自己的心态改变。不要只是等死，要选择那些对自己很有帮助的东西。
6、凡事有因必有果，把自己受到怎样的伤害，尽量说得具体些，做好不良记录，蒉翟蛳庹从中汲取宝贵的经验教训。往往总是当局者迷，等到醒悟时已成事实。唯一的就是让自己更加独立和清醒，振作起来，做出一些成绩，对得起自己。