#过年#冬季怎么护理皮肤

1、冬天是个缺水的季节所以我们每天最好要喝5到8杯水补充身体所缺的水分，早上起来空腹喝上一杯白开水等到每一次饭后消化之后再喝上一杯白开水，不要等到渴了才去喝水。

3、冬天不要勤洗澡和勤洗脸这样越洗水分润越容易流失，水温不要过高温水即可，要用温和的沐浴露和洗面奶清洗。

5、在干燥的冬天特别要注意皮肤的护理，这时候我们在吃的方面一定要注意，不要吃一些果辣的食物以及油炸的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果不要吃一些刺激皮肤的食物。