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怎样在家中炖黄花鱼

时间:2024-10-13 19:11:51

1、先收拾黄花鱼,刮去鱼鳞,挖鳃,去内脏(用筷子从鱼嘴中插入鱼肚子中,将筷子拧两圈,就能把内脏从鱼嘴中拉出),洗净。

2、将鱼平放在菜板上,用刀轻轻平拍整条鱼,翻过来再拍。

3、将肥膘肉、胡萝卜切成小片,葱姜切成段,备用。

4、坐勺,加油,放入葱、姜、花椒、大料,炸一下。炸出香味时捞出。

5、添适量汤,放入肉片、胡萝卜片、食盐、醋、料酒、酱油,烧开。

6、放入黄花鱼,烧开,再用温火炖10分钟左右,加鸡精,出勺装盘。

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