1、先准备好煲汤的配料,无花果,玉竹,沙参,放置一旁备用。
3、将准备好的玉竹,无花果,沙参装入碗中,用温水浸泡十分钟,然后冲洗干净备用。
5、拿出家里煲汤用的砂锅,将准备好的配料放入其中,如果是整鸡的话,可以将配料塞入鸡肚子中。