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南瓜藜麦鸡肉沙拉的做法

时间:2024-10-12 07:43:44

1、准备食材,鸡脯肉提前解冻

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3、鸡脯肉洗干净切块,加海盐,橄榄油,黑胡椒碎腌制十分钟

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5、大概十分钟的样子加入甜椒再煮五分钟,控水备用

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7、放入鸡脯肉炒熟

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9、送入烤箱,200度10分钟即可

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11、好吃又好做的南瓜藜麦鸡肉沙拉

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