1、常清洗面部，确保面部清洁要坚持早晚清洗面部，首先使用温水洗脸，让面部的毛孔扩充，可以直接用手清洗，适当配合使用符合自己肤质的洗面奶，将毛孔中的细菌全部洗掉。等彻底洁面后，再用凉清水洁面，收缩毛孔，防止细菌进入。
2、保持清淡的饮食习惯长痘痘最忌讳吃辛辣刺激性强的食物，而应该吃一些清淡的食物，这一点对于我们减少，甚至消灭痘痘，至关重要。长痘的根源是因为内分泌失调，而辛辣食物会加强这种情况，导致长出更多的痘痘，而清淡饮食而好相反。同时，保持良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，对也去除痘印也很重要。
3、经常给肌肤去角质可以坚持每周对肌肤进行一次去角质保养，就好像是在给痘痘洗澡。可以将皮肤表层已老化或已死亡的表皮细胞，在不伤到肌肤的前提下去除掉，进而促进新黑皮肤的良性生成。
