1、Ubuntu中文官网。
2、点击直接下载。
3、下载的文件。
4、打开VMware虚拟机。
5、点击创建新的虚拟机。
6、点击下一步。
7、选择安装程序光盘映像文件，然后点击浏览，选择Ubuntu文件。
8、选择Ubuntu文件，然后点击打开。
9、点击下一步。
10、输入信息（可以输入任何英文），然后点击下一步。
11、点击下一步。
12、点击下一步。
13、点击完成，等待自动安装（需要很长时间，请耐心等待）。
14、安装中图片截屏。
15、安装完成，点击登录。
16、输入密码，然后点击Sign In。
17、点击Next。
18、点击Next。
19、点击Next。
20、点击Done。
21、Ubuntu桌面。
22、教程结束。