女人如何保养自己，看着年轻、美丽。

1、早上起来先喝杯蜂蜜、红枣、生姜茶，早饭也一定要吃，而且要吃好。

3、每天保持好心情。保持年轻的心态。

5、早睡早起，不要熬夜贪睡。